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MAGAZINE DU MOIS

  • [ AVRIL 2022 ]

    MENU DU MOIS

    Nous voilà en avril !

    Un mois ou la fin de l’hiver et le beau temps nous invite à sortir. C’est aussi le bon moment pour perdre les kilos pris en hiver !

    Comme les légumes sont plus nombreux sur les étals, je vous propose un repas équilibré et varié en couleurs.

    À nous la perte de poids saine !

     

    GÂTEAU DU MOIS

    Je vous avais déjà présenté différents uirô sur le site.

    L’uirô étant un dessert traditionnel fait avec des ingrédients communs comme de la farine de riz ou de la fécule, il y a beaucoup de variantes régionales.

    A Nagoya, où j’ai grandi, l’uirô est une spécialité régionale reconnue. Il y a beaucoup de saveurs différentes (au matcha, aux fleurs de cerisier etc.). Cependant l’uirô que j’aime le plus n’est pas celui de Nagoya mais celui d’Ise, ville très connue pour son important sanctuaire shintô « Ise Jingû ». Cet uirô d’Ise est une variante avec des haricots azuki sucrés, un ingrédient que j’adore.

    En conclusion, n’hésitez pas à essayer cette recette ou à la combiner avec vos saveurs préférées !

     

    AVRIL 2022

  • [ MARS 2022 ]

    MENU DU MOIS

    Nous voici en mars, notre mois du sushi!

    Je vous avais déjà présenté l’inari-zushi auparavant donc aujourd’hui, je vous propose une variante de la recette de base.

    C’est un inari-zushi avec des ingrédients et décorations en plus, pour des occasions festives ou spéciales.

    Cette fois-ci, j’ai choisi des ingrédients aux couleurs printanières pour évoquer la saison qui arrive mais vous pouvez bien sûr les adapter selon vos gouts et les occasions.

    Bon appétit!

     

     

    GÂTEAU DU MOIS

    Pour le dessert du mois, je vous propose un manjû aux fleurs de cerisier (sakura) saumurées.

    Incorporées hachées à la pâte de manjû, les fleurs parfument et apportent une petite touche salée.

    Le processus de dessalage ne doit pas être négligé pour cet ingrédient mais s’il est bien fait, il apporte un accent aux desserts sucrés (un peu comme l’équilibre du caramel au beurre salé !).

    Les fleurs et les feuilles de cerisier saumurées sont des saveurs de printemps incontournables dont j’ai envie chaque année en cette saison. Elles me rappellent les paysages de cerisiers en fleur du Japon. D’ailleurs je me demande s’ils fleuriront bientôt !

     

    MARS 2022

  • [ FÉVRIER 2022 ]

    MENU DU MOIS

    Ce mois-ci, dans les recettes que je vous propose, il y a le renkon-mochi no agedashi.

    Pourquoi cette utilisation du mot mochi dans cette recette salée et ne contenant pas de riz ?

    Il est vrai que les confiseries nommées “mochi” (à prononcer motchi à la japonaise !) sont populaires en ce moment mais celles-ci ne représentent qu’un pan de la famille des recettes “mochi”, celle des “daifuku-mochi” (farce sucrée enveloppée par du mochi)

    Au Japon, le mochi désigne:

    1) la pâte de riz gluant qui peut être cuisinée seule ou ajoutée dans d’autres préparations telle le Zōni.

    2) les recettes sucrées utilisant cette pâte, comme le daifuku-mochi cité plus haut ou les bota-mochi et sakura-mochi que je vous ai présenté par le passé.

    3) les autres recettes ayant une texture similaire ou contenant un ingrédient à la texture similaire. Ces recettes sont cuisinées à partir de farines ou de légumes comme la pomme de terre, le radis blanc ou la racine de lotus. C’est pour cette raison que notre recette contient le mot “mochi” dans son nom !

    Comme vous le voyez, la famille des mochi est plutôt large et j’espère que vous y penserez la prochaine fois que vous voyez ce mot !

     

    GÂTEAU DU MOIS

    Connaissez vous le Bubble Tea ?

    Cette boisson taïwanaise est un thé au lait contenant des boulettes de tapioca ou de différentes saveurs. Elle est aussi populaire à Paris et l’on peut y voir des personnes marcher avec cette boisson à la main.

    L’année dernière, j’ai eu une envie soudaine de Bubble Tea, mais comme je n’avais pas de tapioca, j’ai substitué le tapioca par des boulettes de shiratama et accompagné cela de lait au azuki. Le résultat était plutôt proche et j’ai été satisfaite de ma recette.

    Aujourd’hui, je vous présente la version chaude de cette boisson pour l’hiver. Cette boisson est idéale pour un goûter hivernal car elle réchauffe le corps et n’est pas excessivement sucrée. Je vous la conseille chaudement!

     

     

    FÉVRIER 2022

  • [ JANVIER 2022 ]

    MENU DU MOIS

    Akemashite omedeto gozaimasu ! Bonne année à tous !

    Quels sont vos vœux pour la nouvelle année 2022?

    Pour ma part, je souhaite que nous passions tous une année sereine en bonne santé et que nous puissions enfin voir la fin de la pandémie.

    Comme certains d’entre vous le savent, au Japon, nous fêtons la nouvelle année avec des plats appelés « osechi ».

    La préparation des plats osechi est une tradition très ancrée dans les familles japonaises. Elle peut paraître routinière aux yeux de certains mais selon moi, avoir des choses qui ne changent pas dans la vie de tous les jours est très important.

    Sachez que les ingrédients utilisés pour les plats osechi ont tous une connotation positive car ils ont pour but de souhaiter la bonne santé et le bonheur des personnes qui les dégustent. Par exemple, les crevettes symbolisent un souhait de longévité. (Pour vivre aussi longtemps qu’un vieillard avec le dos courbé !)

    Pour plus de recettes de plats osechi, consultez la page dédiée en utilisant le moteur de recherche en bas de la page « recettes » (Type de plat > osechi-ryôri (plat pour nouvel an)).

     

    GÂTEAU DU MOIS

    Le dessert de ce mois-ci est un ukishima.

    Il s’agit d’un gâteau cuit à la vapeur à base de farine de riz, farine de blé et d’an (purée d’haricots).

    Le nom de ce gâteau signifie « ile (shima) flottante (uki) », mais cela n’a rien à voir avec le dessert français du même nom !

    Dans des menus précédents, je vous ai présenté deux recettes de ukishima au matcha et au sakura (fleur de cerisier).

    Cette fois-ci, je vous propose une recette de ukishima à la portée de tous car elle est à base de crème de marrons, un ingrédient que l’on trouve très facilement partout en France.

    J’espère que cette version « à la française » vous plaira !

     

    JANVIER 2022

  • [ DÉCEMBRE 2021 ]

    MENU DU MOIS

    Nous voilà déjà à la fin de l’année !

    Comme tous les mois de décembre, je vous propose une recette de fondue japonaise.

    En France comme au Japon,crise sanitaire oblige, la plupart d’entre vous passe beaucoup plus de temps à la maison.

    Il commence à faire très froid donc pourquoi pas en profiter pour cuisiner une fondue?

    C’est un plat idéal pour la saison : il réchauffe et est convivia l!

    La situation sanitaire qui persiste et que l’on est en train de surmonter est rude, mais j’espère que le monde pourra retrouver un train de vie normal dans l’année à venir.

    En attendant, prenons des forces en mangeant de bons petits plats !

    Prenez soin de vous, et à l’année prochaine !!!

     

    GÂTEAU DU MOIS

    Le gâteau japonais « castella » (kasutera), venant du mot « Bolo de Castella » (Gâteau du royaume de Castille), est une pâtisserie occidentale qui a été transmise au Japon par des portugais, à l’époque Edo. On raconte que le “castella” est inspiré du “Pão-de-ló” portugais.

    J’ai eu l’occasion d’en manger lors d’un voyage au Portugal il y a quelques années, et il est vrai que ces deux gâteaux se ressemblent beaucoup. Cependant, la version japonaise a évolué pour s’adapter au palais des japonais !

    Figurez-vous qu’on peut trouver ce fameux castella japonais à Paris depuis maintenant quelques années.

    Eh oui, le castella a été réimporté en Europe !

    C’est l’occasion d’y goûter!

     

     

    DÉCEMBRE 2021

  • [ NOVEMBRE 2021 ]

    MENU DU MOIS

    Ce mois-ci, je vous présente une recette de poisson mijoté (Nitsuke).

    Les japonais sont très friands de poissons mijotés à la sauce sucrée-salée, car c’est un type de plat qui se marie très bien avec le riz.

    Pour le poisson mijoté, on utilise différents types de poissons; avec ou sans leur tête. Si le poisson est gros, il est même possible de n’utiliser que la tête !

    C’est d’ailleurs une des parts contenant des morceaux délicieux comme les joues ou les yeux.

    Mais d’après mes amis, manger la tête du poisson, quelle qu’en soit la taille, n’est pas chose facile pour les français (en particulier quand on parle des yeux)…

    C’est peut-être un challenge pour certains, mais tentez l’expérience !

    Je vous le garantis : c’est un vrai délice!

     

    GÂTEAU DU MOIS

    Nous voici en pleine saison du yuzu !

    En France, il est maintenant facile de se procurer en yuzu venant d’Espagne. De ce fait, le yuzu est utilisé en abondance dans les pâtisseries françaises.

    Notez qu’au Japon, le yuzu est utilisé en très petite quantité dans les plats : Juste assez pour en apprécier l’arôme à la fin d’une bouchée.

    En revanche, dans les régions productrices de yuzu, il est courant de plonger les agrumes dans son bain pour un instant de détente.

    Pour le dessert d’aujourd’hui, je vous propose donc un daifuku au yuzu.

    Bonne dégustation!

     

     

     

    NOVEMBRE 2021

  • [ OCTOBRE 2021 ]

    MENU DU MOIS

    Chez cuisine-japonaise.com, nous avons à cœur de vous présenter des soupes miso en utilisant des produits de saison.

    La plupart des restaurants “japonais” en France proposent une soupe miso simple, composée uniquement de tofu et d’algues wakame.

    En vérité, la composition de la soupe varie en fonction des familles, de la région ou de la saison. Cela concerne bien entendu les ingrédients principaux mais aussi le type de miso que l’on peut faire varier en fonction du goût que l’on souhaite obtenir.

    Plus votre soupe miso sera riche en ingrédients, plus elle sera nutritive, et accompagnée d’un bol de riz, elle peut même faire office d’un repas complet.

    Pour ce mois d’octobre, j’ai testé une recette avec du fenouil et des carottes. Le fenouil est un légume peu commun au Japon, c’est une recette quelque peu expérimentale. J’espère que cette soupe miso atypique vous plaira!

     

    GÂTEAU DU MOIS

    Ce mois-ci, je vous propose un cheesecake à la patate douce.

    Lorsque je suis arrivée en France (il y a 20 ans), on ne trouvait pas autant de produits japonais qu’à l’heure actuelle, qu’il s’agisse de fruits et légumes ou de produits transformés. Par conséquent, au début de ce site web, cela limitait les recettes que je pouvais proposer. Aujourd’hui, on trouve un très grand panel de produits japonais donc je me réjouis de pouvoir vous proposer une grande variété de recettes.

    On constate bien cette évolution des produits japonais présents en France lorsqu’on compare les variétés de patate douce et de potimarron.

    Auparavant, on ne trouvait quasiment que des variétés riches en eau et peu sucrées alors qu’actuellement, on peut trouver des variétés proches de celles du Japon, avec une teneur en sucres élevée et une texture plutôt farineuse, proche de la châtaigne. Pour la réussite de cette recette, je vous conseille d’utiliser ce type de patate douce.

    Bonne dégustation!

     

    OCTOBRE 2021

  • [ SEPTEMBRE 2021 ]

    MENU DU MOIS

    Pour le mois de septembre, je vous présente unerecette de domburi facile à préparer pour les midis: Le Chuka-don.

    La garniture du chuka-don est en fait un plat à part entière, le Happôsai (porc et légumes sautés à la chinoise).

    Au Japon, on mange le happôsai en plat unique mais il est aussi très souvent consommé en domburi.

    D’ailleurs, cette manière de le manger est propre au Japon et ça étonne beaucoup les chinois!

    Bien évidemment, cela s’explique aussi par le fait que l’assaisonnement du plat a été adapté au goût des japonais.

    Je trouve que ce plat est un bon exemple de l’évolution culinaire à travers la mixité culturelle (comme les sushis et les ramens français)!

    Pas vous?

     

    GÂTEAU DU MOIS

     

    Cette année, la pleine lune de la mi-automne (selon le calendrier lunaire) aura lieu le 21 septembre. C’est le même jour que l’équinoxe (ohigan).

    Au Japon, il est de coutume de faire une offrande à la lune, le jour de la pleine lune de la mi-automne. Le dango est très couramment utilisé pour cette occasion.

    Je vous ai déjà présenté la recette originale de tsukimi-dango précédemment, mais cette fois-ci, je vous propose la version du Kansai!

    Tout comme en France, on retrouve des différences culinaires très prononcées entre les différentes zones géographiques du Japon.

    Ces différences sont particulièrement remarquables entre les régions Kanto et Kansai : pour un plat du même nom, les étapes de la recette ainsi que l’assaisonnement sont souvent complètement différents.

    On raconte que les tsukumi-dango de la région de Kansai représentent la pleine lune masquée par les nuages.

    Alors, quelle version de tsukimi dango allez-vous offrir à la lune cette année ?

     

    SEPTEMBRE 2021

  • [ AOÛT 2021 ]

    MENU DU MOIS

    Cet été, en plus de la chaleur, nous devons faire face à la crise sanitaire qui se prolonge et, dans certains pays, à des catastrophes naturelles.

    Pour rester en bonne santé face à tout cela, le mieux est de manger de bons plats sains et nourrissants!

    Le plat principal de ce mois-ci est le nanban zuke, une marinade à la japonaise à base de maquereau et de légumes pour faire le plein d’oméga 3 et de vitamines.

    Pour cette recette, j’utilise du vinaigre kurozu, reconnu pour ses bienfaits sur la santé. En effet, ce vinaigre contient de nombreux acides aminés positifs pour le corps. La bonne nouvelle, c’est que le kurozu japonais peut se trouver en France!

    Alors cet été, faisons le plein d’énergie pour rester en forme!

     

    GÂTEAU DU MOIS

    Le mizu-yôkan est l’un des desserts typiques de la saison estivale au Japon.

    La première recette de dessert d’été que j’ai présentée sur ce site était le mizu-yôkan au “tsubuan”. Cette fois-ci, je vous propose le mizu-yôkan au “koshian” à la texture fine et soyeuse.

    Ce dessert est parfait lors d’un coup de fatigue, c’est rafraîchissant et ça se mange facilement !

    Il me rappelle mes vacances d’été chez ma grand-mère, où j’en mangeais avec un verre de thé froid après la sieste.

    Un vrai délice !

     

    AOÛT 2021

  • [ JUILLET 2021 ]

    MENU DU MOIS

    Nous revoilà en juillet! Le mois des nouilles!

    Cette fois-ci, je vous présente la recette des Morioka Jajamen.

    Située dans la préfecture de Iwate au Nord-Est du Japon, la ville de Morioka est le berceau des Wanko soba (nouilles servies au fur et à mesure par portion dans un même bol) et des hiyashi chuuka soba.

    Les Morioka Jajamen sont en fait un dérivé des Zhajiangmian chinoises qui ont été adaptées au goût des japonais en utilisant entre autre des udons comme base de nouilles.

    Si vous n’aimez pas trop le piquant, n’hésitez pas à ajuster la quantité de gochujang et de râyu.

    Bon appétit!

    * Wando soba : https://www.nhk.or.jp/dwc/food/articles/82.html

     

     

    GÂTEAU DU MOIS

    L’été est là! J’imagine qu’il va faire à nouveau très chaud cette année.

    Au Japon, l’arrivée des fortes températures annonce la saison du kakigôri!

    Il y en a pour tous les goûts : Au sirop de fruits comme la fraise ou le melon mais aussi au lait concentré, à l’azuki ou encore au matcha.

    À Paris, certains salons de thé en proposent pour notre plus grand plaisir mais pourquoi pas opter pour un format bâtonnet (icebar) lorsqu’on est chez soi?

    Aujourd’hui, j’utilise de l’azuki pour ma recette de icebar, mais vous pouvez aisément le remplacer par du matcha ou du sésame noir.

    À vous de jouer!

     

     

     

    JUILLET 2021

  • [ JUIN 2021 ]

    MENU DU MOIS

    La recette principale du mois est du maquereau salé et grillé. Comme en France, le maquereau est, au même titre que la sardine, facilement achetable en poissonnerie au Japon.

    Tous deux sont riches en DHA et EPA(des acides gras de la famille des Oméga-3), une bonne raison pour les incorporer dans nos plats.

    Le maquereau est cuisiné de manière diverse au Japon : cuit avec du miso, frit, mariné avec du sel et du vinaigre etc. J’ai choisi de vous le présenter grillé avec du sel, une manière simple de le cuisinier mais qui sublime ce poisson.

    N’hésitez pas à essayer !

     

    GÂTEAU DU MOIS

    J’ai remarqué que le bubble tea taïwanais est à la mode depuis quelques années. Il y a toujours des queues devant les magasins en proposant à Paris.

    Comme c’est également à la mode au Japon comme aux Etats-Unis, on peut dire que c’est une mode mondiale.

    Je vous propose aujourd’hui un pudding de tapioca reprenant une des saveurs les plus appréciées au Japon, le hōji-cha au lait.

    Pour gagner du temps, la recette utilise de la semoule de tapioca.

    Quand j’y pense, l’un des types de tapioca en France est “Perles du Japon”, n’est-ce pas ? Je me demande pourquoi. Quelqu’un pourrait-il m’éclairer sur l’origine de ce nom ?

     

    JUIN 2021

  • [ MAI 2021 ]

    MENU DU MOIS

    Nous revoici au mois des bentô.

    A cause de la pandémie, les restaurants ne sont malheureusement pas ouverts en France au moment où j’écris ces lignes.

    Mais malgré tout, j’ai pu voir des personnes avec des plats à emporter sur les bancs publics dans Paris.

    J’espère que nous reviendrons vite à un monde où l’on pourra profiter de nos repas avec nos collègues ou ceux qui nous sont chers.

     

     

    GÂTEAU DU MOIS

    Cette spécialité locale de l’est de la préfecture d’Aichi est très appréciée par les habitants.

    Peut-être vous fait-elle penser au dorayaki ? Mais l’utilisation de shiratamako (farine de riz gluant) dans sa pâte lui donne une texture plus élastique et charnue.

    L’ô-anmaki original est fourré avec de l’anko (pâte de haricot azuki) mais aujourd’hui, il existe également des variantes avec de la crème pâtissière, du fromage ou de la crème chantilly combinée avec de l’anko ou des fruits.

    Des idées à essayer !

     

     

     

    MAI 2021

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