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OIL SARDIN DON


OIL SARDIN DON (SARDINE À L'HUILE D'OLIVE POÊLÉE À LA SAUCE SOJA SUR DU RIZ )
Difficulté
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Portions Temps de Préparation
4 personnes 5 minutes
Temps de Cuisson
5 minutes
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Temps de Cuisson
5 minutes
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Temps de Cuisson
5 minutes
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4 personnes 5 minutes
Temps de Cuisson
5 minutes
Ingrédients
Portions: personnes
Instructions
  1. Coupez le poireau en biais en juliennes.
  2. Dans une poêle, disposez les sardines et la moitié de l’huile.
  3. Chauffez la poêle avec les sardines à feu moyen en couvrant (remuez la poêle de temps en temps).
  4. Ajoutez-y le poireau, couvrez et faites cuire.
  5. Ajoutez le gingembre, versez la sauce soja et mélangez légèrement.
  6. Répartissez le riz bien chaud dans chaque bol. Disposez les sardines et versez la sauce par dessus.

septembre/2017


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